指定好物1天1杯，健康滿分！ 我□元氣蔬果汁當紅
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內容簡介: 健康、營養、衛生又方便！
不管你是三餐老是在外的外食族、
還是家裡有不喜歡吃蔬菜的小朋友的煩惱媽咪，
甚至是沒有充裕時間吃早餐的人，
不妨來一杯簡單又美味的自製蔬果汁，
補充大人小孩一天所需的營養吧！
只要將蔬菜、水果事先清洗和處理，丟入果汁機中，一杯美味又營養的蔬果汁馬上為盛夏的酷暑帶來一絲涼意。本書集結了199款，在家就可用果汁機輕鬆做出的蔬果汁，加些優酪乳、豆漿，或100％純果汁，就能變化出各式各樣的不同口味。高麗菜葡萄柚汁、酪梨紅豆豆漿、蓮藕薄荷蜜桃汁、金桔橘子醋……不僅簡單好喝，營養更是百分百！
蔬果除了能維持健康，還富含有必要的營養素。打成汁不但較容易飲用，還能博客來網路書局使攝取到的營養素完全被人體所吸收。本書依照蔬菜、水果的種類分別介紹各式蔬果汁，並詳細列出卡路里和所具有的功效，愛美怕胖的姐姐妹妹可以不用擔心熱量的攝取問題，還可依照自己的身體狀況選擇適合的蔬果汁，預防感冒、促進消化、恢復疲勞、美容效果、便秘整腸……好處多多。
博客來快來實際體驗一下自製蔬果汁的方便度與身體狀況的變化，1天1杯蔬果汁，讓你在家就可喝出健康博客來書店美麗！
作者簡介博客來網路書店藤原美佐（FUJIWARA MISA）出身於大阪奈良縣。前往東京就讀大學並主修營養學。曾擔任美食造型師助理、編輯製作，並於電視台任職等等，2004年獨立。目前以料理研究家的身分活躍於廣告、出版界，進行料理的製作．提案．造型。
提出讓初學者也能做出美味，又可大量攝取蔬菜的健康簡單料理。目標是成為每個家庭餐桌上的家常菜。著有『和食@平底鍋』、『洋食@平底鍋』（皆為地球丸出版）。
為管理營養士．調理師．飲食生活顧問．資深蔬菜&水果名家。
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- 作者： 藤原美佐 新功能介紹
- 譯者：陳鈺如
- 出版社：台灣東販 新功能介紹
- 出版日期：2009/08/10
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
貨幣直航－搶賺人民幣 要注意匯率變動
工商時報【本報訊】
這幾年，不論是從媒體的角度，還是從經濟數據呈現上，中國似乎變得不一樣了！ 過去的中國，由於幅員廣大加上人力、廠租相對便宜，於是吸引世界級的企業集結在此設廠。在1980年代，中國人民平均所得不到300 元人民幣，那個時候外界對中國人的印象，就是穿著藍色的工作服，做著粗重低階的工作；凡是外銷歐美的商品，背後標籤都寫著「Made In China」。這個MIC 的標籤，不但讓中國人賺到許多外匯，也讓世人慢慢注意到這隻睡醒的大獅。
原本在1978年經濟改革開放之前的中國，人民平均所得是300美元左右；2008年之後，包括中國的廣東省、京滬地區的人民平均所得，提高到大約是一萬美元；這意謂著30年的時間，增幅也超過30倍。中國的經濟實力驟然提升。除了股神巴菲特及投資大師吉姆．羅傑斯等直接投資中國大陸股市外，也吸引包括台商在內的許多國際廠商，飄洋過海前進中國。
那麼這塊大餅，在台灣的你我，能吃得到嗎？又該怎麼吃呢？
2013年建立了兩岸貨幣清算機制，台幣與人民幣的匯兌，不需要再透過第三國的外幣（例如美元），直接就可以互相兌換；甚至於以人民幣計價的理財商品也陸續開放了，這對於一般的台灣投資人來說，既可以節省匯兌成本、降低匯率風險，也少了許多打算錢進中國的資金，以往總是需要繞道香港等地的不便。
目前可以「搶賺人民幣」的管道已經更加多元，例如在銀行端的商品有人民幣存款、人民幣衍生性金融商品、雙元貨幣等結構型商品；在保險端則有人民幣投資型商品；在券商端則有複委託業務、承銷寶島債；在資產管理╱投信端，則推出了以人民幣計價的基金等金融商品。一時之間，百花齊放。整個金融圈預估，這將會是新一波投資熱潮的開始，此次的最新增訂版，也收錄2014年11月開放的「滬港通」新制，剖析「一帶一路」、「深港通」即將開展的新投資方向。
只是投資朋友在搶搭貨幣（人民幣）直通車之餘，也得要考量一些潛在的風險，以免在新鮮感過了之後，卻讓自己的鈔票縮水了。
要注意的是，人民幣一定會有升值行情可以期待嗎？或是一定會有匯差可賺嗎？答案當然是不一定！如果人民幣兌美元升值幅度小於台幣，乍看之下，投資人是有賺到利息；但是如果換回台幣，恐怕就會賠到本金了，因此要留意匯率的變動。最好事先了解可能的風險，是否會因為某些非市場性因素，例如法令或政策的變更，而影響到交易風險或評價結果。
（摘自本書序言）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貨幣直航-搶賺人民幣-要注意匯率變動-215005830--finance.html
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