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內容簡介: 本書特色辦公室英文不夠溜,距離升遷總是差這一步?我們瞭解,所以這本句典中有:

□500 個辦公室IQ用語,從介紹自己的職位、說明工作進度、處理延誤的工作、請求協助、提供幫忙等常見用語全收錄!
□400個辦公室EQ用語,從拒絕不合理的工作、表示不想被外派到遠地、請求加薪、抱怨公司及老闆、安慰同事等用語,通通一次教給你。
□150 個辦公室救急用語,讓你應付印表機卡紙、工作量太多、電腦當機、垃圾信件塞爆信箱、備份硬碟壞掉等狀況,通通沒問題!
□250 個主題字彙,從各類文具、辦公室設備、電腦軟硬體到公司各項福利制度等字彙全包括!
本書以字典式的側標分類,方便讀者隨查隨用。

*關於 CD
.完整收錄本書辦公室好用句與好用字。
.搭配抒發不滿情緒的「辦公室主題曲」。(By Brian Greene)
.反覆聆聽與覆頌,幫你趕走不滿情緒,提升辦公戰力。
.收錄辦公室主題曲卡拉OK歡唱版。

*適用級數及對象
.中級程度,欲提昇口說實力者。
.欲升官加薪者。

作者簡介博客來Jeffrey Gordon
美國愛荷華大學企管碩士博客來書店
美語教學經驗豐富
著有多益挑戰900等系列叢書(貝塔語言出版)

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  • 譯者:胡瑋珊,戴至中
  • 出版社:貝塔    新功能介紹
  • 出版日期:2006/02/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

黑巧克力抑食慾 甜蜜減肥法!

天氣冷,很多人都想吃零食,又怕胖,根據荷蘭一項研究,一天適度吃百分之百純黑巧克力30公克,有助於控制食欲,幫助減重,台灣醫師贊成,但也提醒不要吃過量還是會發胖的。

冬天到,感覺怎麼吃都不會飽,零食餅乾都會想塞進嘴裡,荷蘭一項研究發現控制食欲的一個法寶,那就是吃百分百的黑巧克力,可以讓體內飢餓素下降,還可以幫助減重,減肥醫師劉伯恩,近期一份美國研究結果也顯示,雖然純黑巧克力每100公克有540卡的熱量,但研究人員觀察到,吃黑巧克力的人,BMI值比不吃黑巧克力的人還低,法國營養專家建議,如果有想吃零食的衝動,不妨先吃一點百分百的純黑巧克力,會發現食欲下降,也不會有沮喪或難過的感覺,黑巧克力的好處還有能減少動脈硬化降血壓,因此過去接受度比較低的黑巧克力,現在也愈來愈多人買來吃了,巧克力店業者比較苦但買的人增加五成,百分百純黑巧克力不好買,大多要到巧克力專賣店才找得到,但建議一天吃不超過30克,否則熱量高多吃,反而變更胖。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/黑巧克力抑食慾-甜蜜減肥法-210000470.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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