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比較處世為人與健康長壽特惠價心得

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內容簡介: 身心健康是人們孜孜以求的最高境界。《處世為人與健康長壽》分為上下兩篇，上篇主要從生理方面談保健祛病、抗衰益壽，有常識介紹、理論探討、經驗隨筆、歌訣妙語等；下篇從心理方面談品德修養，精神境界的提高。側重從傳統文化的角度談健全人格的塑造，高尚情懷的培育，辨別善惡、美丑、真假的能力歷練。上下篇結合起來告訴人們，什麼才是完全的健康、完美的人生。

作者鄭偉達和鄭東英具有豐富的臨床經驗和參政閱歷，具有深厚的傳統文化修養，視野廣闊，舉重若輕，能讓人在輕松愉快的閱讀博客來網路書局中改變舊觀念和不良習慣，從而達到身心俱健、益壽延年的目的。本書適合普通大眾閱讀使用。

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• 作者： 鄭偉達
• 出版社：中國醫藥科技出版社
• 出版日期：2013/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

《孤獨星球》推薦必訪 卓溪瓦拉米步道 原始絕美景點

瓦拉米步道處處蕨類與森林，是台灣重要的生態寶庫。（陳志東攝）中國時報【（執筆:潘杏惠）】

卓溪鄉內名聞遐邇的八通關越嶺古道東段、瓦拉米步道，有著豐富的生物多樣資源與自然絕美景觀，是權威旅遊指南《孤獨星球》（Lonely Planet）推薦必去景點，吸引許多山友到此健行，外國人也慕名而來。

卓溪布農族人高忠義自民國80年起擔任玉山國家公園保育巡查員，他指出，「瓦拉米」一詞指的是蕨類植物，是日本音譯布農族語「malavi」而來，malavi是跟著來的意思，鮮綠的腎蕨成片地沿著瓦拉米步道茂生，如同一條蕨道。

步道沿途可見天然茂盛的低海拔闊葉林及柳杉、油桐、樟樹、台灣胡桃與細絹的山風瀑布，秋時還有野紅的槭葉與楓樹林，鳥類、昆蟲與蝴蝶種類繁多，猶如置身世外桃源，攀上步道的最佳展望點「佳心」，可俯瞰壯闊的拉庫拉庫溪谷。

高忠義從小在山裡長大是個獵人，他自豪的說，瓦拉米步道就像母親一樣，孕育出多樣且豐富的山林資源，小時候看過的景觀跟現在幾乎沒差太多，不難想像自然的狀態被完好保存著，生態近乎原始。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孤獨星球-推薦必訪-卓溪瓦拉米步道-原始絕美景點-215005086.html

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